Spreker

Dr. Inge Declercq

Neuroloog, gecertifieerd slaapexpert, acteur

Dr. Inge Declercq is neurologe en gecertifieerd slaapexperte, verbonden aan het Universitair Ziekenhuis Antwerpen (UZA) en oprichtster van consultancybedrijf SleepWell&StressLess. Ze helpt al jarenlang mensen meer uit hun nachtrust te halen en gezond te deconnecteren vanuit zowel een wetenschappelijk onderbouwde als een praktische aanpak. Als bestsellerauteur, gewaardeerd spreker en veel gevraagde mediagast inspireert ze en maakt ze duidelijk hoe gezond slapen en ontkoppelen een cruciale rol spelen in energie, focus, stressbeheer en algemene gezondheid.

 

Wanneer

-

Waar

Categorie

Placeholder

Talk

Breinrust werkt: waarom gezond deconnecteren en slapen je sterkste werktools zijn

We leven en werken in een wereld die nooit stilvalt. Ons brein krijgt nog amper de kans om te herstellen van de voortdurende stroom aan prikkels, met impact op focus, energie, slaap en samenwerking. Hoe doorbreek je de vicieuze cirkel van overprikkeling, tijdsverlies en moeheid? Hoe creëer je een werkomgeving waarin mensen kunnen excelleren zonder uitgeput te raken?

In deze inspirerende sessie neemt auteur van Breinrust dr. Inge Declercq je mee in de wetenschap achter gezond deconnecteren en herstellende slaap. Je ontdekt hoe overprikkeling onze prestaties en brein beïnvloedt. Verwacht een inspirerende mix van neurowetenschappelijke inzichten, herkenbare voorbeelden en direct toepasbare handvatten om meer rust en veerkracht te brengen in jezelf, je team en je organisatie.

Koop nu je early bird ticket

Deze sprekers vind je misschien ook interessant?

Harald Dumoulin
Storyteller & presentatiecoach

Antwoorden op de 10 meest gestelde vragen over storytelling, presenteren en presentaties

Jack Chambers-Ward
SEO Expert & Podcast Host (BrightonSEO)

The future of content with zero clicks (ENG)

Will Slater
Creative content specialist

Be more mixtape: why you shouldn't use AI to write (and what to do instead) (ENG)

Piet Saegeman
Strategic Messaging Consultant

The better story wins. How to use brain science in your narrative. (ENG)

Steven Van Belleghem
Leading voice on Customer Experience

Deep Loyalty: How to create customer value in the age of AI

Stefanie Van Moen
Spreker coach & TEDx-spreker

The art of knowing when to shut up. Voor professionals die gehoord willen worden zonder harder te roepen.

Lode Lauwaert
Techfilosoof KU Leuven & opiniemaker De Tijd

Een ethische blik op AI

Marc Fauconnier
Merkenbouwer & Founder AKQA

Memory Brands - Hoe merken groeien in een algoritmische wereld

Tim De Smet
Sound Strategist Sonhouse

Sonic branding: cut through the noise, with sound

Michel De Baer en Pieter Serraris
OMcollective GEO-experts

Zo win je AI search: de 6 meest impactvolle stappen die je vandaag moet zetten

Laura Cleymans
Digital strategist OMcollective

Hate to break it to you, maar je aanbod boeit je klant niet

Femke Helon
Zaakvoerder 3motion

Visuele communicatie die werkt. Ook als niemand kijkt.

Helga Telegdi en Leen Camerlynck
OMcollective en Puratos

Puratos: 5 bewezen manieren om je strategie te laten falen

Katelen Perez T'Seyen
Flexmail e-mailmarketing

Treat your subscribers like lovers: de datinggids voor e-mailmarketeers

Chloé De Bie
Seksuologe & relatietherapeut

Hoe liefde je bedrijf kan helpen! (En hoe investeren in liefde, verbinding en seksualiteit bijdraagt aan meer geluk, energie en veerkracht)

Thibaud De Meester
Client Strategy Manager DPG Media

A voice for growth (local impact made easy!)

Martijn Verdaasdonk
AI & Customer Experience CM.com

Meer tools. Minder impact. Waarom de meeste AI-projecten mislukken en hoe je het wél goed doet.

Maura Nachtergaele
CEO Payflip

Payflip's loonbeleid: transparant before it was cool

Frederik Picard
Marketingstrateeg en docent

Waarom zit jij hier? Live marketinganalyse van het publiek.

Niek Custers
Lead Client Solutions Channel Factory

Contextual targeting & suitability: het wapen achter topprestaties op YouTube

Ingrid De Clercq
Chief Culture Deliverect

De kracht van een sterke bedrijfscultuur in tijden van AI

Sven Hubin
Co-CEO ZigZagHR

Stop met employer branding. Start met merkwaardig werkgeven.

Bert Van Thilborgh
Trendwatcher

Gekte of betovering? De kracht van hypes en rages.

Sitemap

Contact

Volg ons

Website by OMcollective